Reserva tu primera sesión de terapia
Dar el primer paso puede generar dudas. No tienes que hacerlo solo.
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Puedes elegir la forma que te resulte más cómoda.
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Si deseas contarme tu situación con más detalle, también puedes escribirme por correo electrónico.
Empezar un proceso terapéutico no significa que tengas todas las respuestas. Solo significa que has decidido dedicar un espacio para entender qué te está ocurriendo y empezar a sentirte mejor.
Si estás pensando en comenzar terapia, estaré encantado de acompañarte durante ese proceso desde un enfoque cercano, personalizado y basado en la evidencia científica.
¿Qué ocurrirá después de contactar?
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1. Me pondré en contacto contigo
Responderé personalmente para resolver cualquier duda y concertar la primera sesión.
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2. Tendremos una primera sesión
Hablaremos sobre el motivo de consulta, conoceré mejor tu situación y comenzaremos a definir los objetivos del proceso terapéutico.
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3. Diseñaremos un plan adaptado a ti
Cada proceso es diferente. La terapia se adapta a tus necesidades, tus objetivos y tu ritmo.
Información práctica
Duración
50-60 minutos
Modalidad
Presencial u online
Precio
60 € por sesión
Ubicación
Gran Vía Marqués del Turia, 49 Valencia.
Preguntas frecuentes
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No es necesario acudir con un diagnóstico ni saber poner nombre a lo que estás sintiendo. Durante las primeras sesiones trabajaremos para comprender qué está ocurriendo y establecer juntos los objetivos del tratamiento.
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No. La primera sesión sirve para conocernos, entender tu situación y valorar si puedo ayudarte.
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Sí. La terapia online ha demostrado ser eficaz para muchos problemas psicológicos y permite realizar el tratamiento con la misma metodología que en consulta.
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Dependerá de cada caso. Habitualmente al inicio suelen ser semanales y, conforme avanza el proceso, la frecuencia puede adaptarse a tus necesidades.
Pedir ayuda también es una forma de cuidarse.
Dar el paso de comenzar terapia puede generar incertidumbre, pero también puede marcar el inicio de un cambio importante.
Si tienes cualquier duda antes de reservar, puedes escribirme sin compromiso. Estaré encantado de escucharte y orientarte sobre la mejor forma de comenzar.